Vegetarisk Chili med bönor och tortillachips

Stintan64

Vegetarisk Chili med bönor och tortillachips

Av:
30 min
4
Chili con Bönor
Annons

Ingredienser

  1. Ingredienser

    1. 1 burk kidneybönor
    2. 1 st gul lök
    3. 2 klyfta vitlök
    4. 1 st Grön paprika
    5. 2 msk olja
    6. 2 tsk chilipulver
    7. 2 msk tomatpure
    8. 1 pkt krossade tomater
    9. 1 st grönsaksbuljongtärning
    10. 4 tsk farinsocker/dadlar
    11. 4 krm salt

  2. Tillbehör

    1. 2 dl gräddfil
    2. tortillabröd

Gör så här

    1. 1.

      Spola bönorna i kallt vatten.

    2. 2.

      Skala och hacka lök och vitlök. Kärna ur och tärna paprikan. Fräs lök och paprika i olja.

    3. 3.

      Tillsätt resten av ingredienserna utom bönorna. Låt puttra 5 min. Rör ner bönorna och vänta några minuter.

    4. 4.

      Gör egna tortillachips genom att dela brödet i trekanter och värm i ugnen i 200gr ca 5 min. Servera med gräddfil.

Är innehållet i detta recept olämpligt?