Tarmflorans bästa gurkmejasallad

Kay

Tarmflorans bästa gurkmejasallad

Av:
Annons

Ingredienser

    1. 1 näve rucola
    2. 1 rödbeta
    3. 1 morot
    4. 1 zucchini
    5. Några blomkålsklasar
    6. 4 soltorkade tomater
    7. 1 näve solrosfrön
  1. Dressing

    1. 1-2 msk hampa- eller olivolja
    2. 1 näve paranötter
    3. 2 vitlöksklyftor
    4. 1 msk gurkmejapulver
    5. Himalayasalt
    6. 1 pressad citron
    7. 1 mogen tomat
    8. 1 näve färsk basilika
    9. cayennepeppar

Gör så här

    1. 1.

      Riv eller skiva rödbetan. Spiralisera moroten och zucchinin.

    2. 2.

      Blanda alla ingredienserna till salladen.

    3. 3.

      Kör alla ingredienserna till dressingen i mixern och häll över salladen.

Är innehållet i detta recept olämpligt?