Smoothie med edamamebönor och mynta

Kay

Smoothie med edamamebönor och mynta

Av:
1
Annons

Ingredienser

    1. 1/2 dl frysta edamamebönor
    2. 1 st fryst banan
    3. 1/2 dl färska myntablad
    4. 1/2 st citron, saften av
    5. 1 msk flytande honung
    6. 1 msk skalade hampafrö

Gör så här

    1. 1.

      Ta fram edamamebönor och bananer ur frysen och låt dem ligga framme i 10 minuter. Mixa bönorna (utan skidan), bananen, skuren i bitar, myntan, citronsaften och honungen tills det blir slätt.

    2. 2.

      Lägg upp i glas och toppa med skalade hampafrön.

Är innehållet i detta recept olämpligt?