Proteinmuffins

Proteinmuffins

Av:
8 st
Annons

Ingredienser

  1. Ingredienser

    1. 2 dl havremjöl
    2. 1 skopa proteinpulver, valfri smak
    3. 1 krm vaniljpulver
    4. 1 nypa salt
    5. 1/2 dl sötning (honung eller agavesirap)
    6. 1 msk kokosolja (eller smör)
    7. 1 st mosad banan
    8. 1 dl mjölk
    9. 24 st Hallon

Gör så här

    1. 1.

      Sätt ugnen på 200 grader

    2. 2.

      Blanda de torra ingredienerna i en bunke

    3. 3.

      Tillsätt därefter sötning, kokosolja, mosad banan och mjölk och blanda till en smet

    4. 4.

      Häll upp smeten i muffinsformar

    5. 5.

      Garnera med hallon

    6. 6.

      Grädda ca 15 minuter

Är innehållet i detta recept olämpligt?