Proteinbars med smak av choklad

Kay

Proteinbars med smak av choklad

Av:
Annons

Ingredienser

    1. 15 st dadlar
    2. 1 st banan
    3. 1,5 dl kvarg
    4. 1 dl hampamjölk
    5. 1 dl äggvita
    6. 1,5 dl havregryn
    7. 0,5 dl kakao
    8. 1 tsk bakpulver

Gör så här

    1. 1.

      Sätt ugnen på 200 grader. Mixa alla ingredienser i en matberedare tills det är ordentligt blandat. Häll upp smeten i en bakplåtspappersklädd form och ställ in i ugnen runt 20 minuter. Ta ut och låt svalna innan du lossar kakan från pappret och skär den i bitar. Förvara i kylen eller frysen!

Är innehållet i detta recept olämpligt?