Pepparkaksbowl

Pepparkaksbowl

Av:
1 port
Antiinflammatorisk protein-, betakaroten- och C-vitaminmaxad smoothiebowl.
Annons

Ingredienser

    1. 1 apelsin, saften
    2. 1,5 dl morotsjuice
    3. 1 msk jordnötssmör
    4. 2 krm pepparkakskrydda
    5. en nypa vaniljpulver
    6. 225 g fryst mango

Gör så här

    1. 1.

      Mixa allt tills det är slätt och krämigt. Tillsätt mer pepparkakskrydda om det behövs. Servera genast.

    2. 2.

      TIPS! Ersätt en del av mangon med havtorn. Havtorn innehåller essentiella fettsyror som smörjer torra slemhinnor.

Är innehållet i detta recept olämpligt?