Marinerad fläsk- eller kycklingfile

Marinerad fläsk- eller kycklingfile

Av:
Rulla filen i svartpeppar (ung 2 st fläskfileér) Bryn och stek sedan färdigt i ugn ca 30 min 200gr. Marinad: 4 msk kinasoya 2 msk hoisinsouse 1 tsk salt 1 tsk socker 4 dl rapsolja 1 dl vatten 1 dl vitvinsvinäger 1 msk pressad vitlök 1dl hackad persilja
Annons

Ingredienser

Gör så här

    1. 1.

      Skär den avsvalnande filen i tunna skivor, slå över marinaden,. Låt den gärna stå över natten (håller sig 1 vecka i kylen) Serveras till potatisgratäng eller potatissallad.

Är innehållet i detta recept olämpligt?