Mangold

Mangold

Av:
4 portioner
Annons

Ingredienser

    1. 1 knippe mangoldblad
    2. 2 vitlöksklyftor
    3. 3 msk olivolja
    4. 1 dl valnötter

Gör så här

    1. 1.

      Rosta valnötternai en torr panna på medelhög värme.

    2. 2.

      Ånga mangoldbladen mjuka 1-2 minuter eller koka kort i lättsaltat vatten.

    3. 3.

      Hacka vitlöken och sautera snabbt på medelhög värme i olivolja.

    4. 4.

      Vänd upp mangolden med vitlök och servera med valnötterna.

Är innehållet i detta recept olämpligt?