Köttfärssås a la CRfitness

Köttfärssås a la CRfitness

Av:
20 min
4 port
Annons

Ingredienser

  1. Köttfärssås

    1. 1 tsk Kokosolja
    2. 2 klyftor Vitlök
    3. 1 st Gul lök
    4. 400 g Köttfärs
    5. Salt och Peppar
    6. 2 msk Lätt créme fraiche med chilismak
  2. Tillbehör

    1. 240 g Pasta
    2. 40 g Solrosfrön
    3. 400 g Wokgrönsaker

Gör så här

    1. 1.

      Koka pastan

    2. 2.

      Stek vitlök och lök i kokosfett. Häll i köttfärsen och stek tillsammans med lite salt, peppar och valfri krydda. Lägg i creme fraichen.

    3. 3.

      Woka grönsakerna.

    4. 4.

      Toppa med solroskärnor

Är innehållet i detta recept olämpligt?