Havrerundstykker

Havrerundstykker

Av:
40 min
10
Kjappe, gode og sunne havrerundstykker
Annons

Ingredienser

  1. Gunnoppskrift

    1. 400 Gram Havregryn
    2. 400 Gram Cottage cheese mini
    3. 4 Stk Egg
    4. 3 TS Bakepulver
    5. 1 TS Salt
  2. Godt å ha i (ca.mål)

    1. 50 Gram Solsikkefrø
    2. 50 Gram Gresskarkjerner
    3. 30 Gram Linfrø
    4. Håndfull Hasselnøtter

Gör så här

    1. 1.

      Sett på ovnen på varmluftsovn på 200 grader. (Går også med vanlig ovn, om du ikke har varmluft)

    2. 2.

      Bland allt som er tørt sammen i en bolle

    3. 3.

      Ha i egg og Cottage Cheese.

    4. 4.

      Elt sammen med hendene.

    5. 5.

      Lag rundstykker med litt topper, de vil nemlig synke litt sammen i ovnen.

    6. 6.

      Stekes på 200 grader i varmluftsovn i 25-30 minutter. Hvis du ikke har varmluft (sånn som jeg) så funker det med vanlig ovn også, de må bare stå ti minutter lenger.

    7. 7.

      Jeg bruker også å bytte ut deler av havregrynnet med andre gode frø eller liknende. Da har jeg bare 350 gram havregryn og legger till ca 100-150 gram med frø (ja, det blir litt mer enn i oppskriften, men det gjør rundstykkene mer faste, som jeg liker). Det er også godt med for eksempel tranebær og valnøtter.

Är innehållet i detta recept olämpligt?