Havreknäcke

Havreknäcke

Av: / Foto: Daniel Niklasson
60 min
1 Plåt
Nyttigt knäckebröd gjort på havregryn och fröer. För Glutenfritt välj glutenfria havregryn .
Annons

Ingredienser

    1. 2 DL Havregryn
    2. 0,5 DL Linfrön
    3. 0,5 DL Sesamfrön
    4. 0,5 DL Solrosfrön
    5. 1,5 MSK Fiberhusk
    6. 1 TSK Salt
    7. 0,5 DL Olivolja
    8. 2,5 DL Vatten kokhett

Gör så här

    1. 1.

      Ställ ugnen på 160 Grader

    2. 2.

      Blanda alla torra ingredienser

    3. 3.

      Häll i vatten, olja och rör om

    4. 4.

      Kavla ut mellan två bakplåtspapper .

    5. 5.

      Grädda 50-60 min beroende på ugn

Är innehållet i detta recept olämpligt?