Gurkmejalatte- Golden milk

Gurkmejalatte- Golden milk

Av: / Foto: Nurlan Emir
4 Portioner
Gurkmejalatte eller även kallad golden milk. Är en värmande och nyttig dryck på gurkmeja och varm havredryck. Gurkmeja innehåller kurkumin som är en stark antioxidant.
Annons

Ingredienser

  1. 1 msk Torkad gurkmeja 1 tsk Ingefära Malen 1 tsk Kardemumma Mald 1 tsk Kanel Malen 1 krm Svartpeppar 4 tsk Kokosolja 2 tsk Honung 1 dl Vatten 8 dl Havredryck Naturell

    1. 8 dl Havredryck naturell
    2. 1 tsk Ingefära
    3. 1 Msk Torkad Gurkmeja
    4. 1 Tsk Mald Kardemumma
    5. 1 Tsk Kanel
    6. 1 krm Svartpeppar
    7. 4 tsk Kokosolja
    8. 2 Tsk Honung

Gör så här

    1. 1.

      1. Värm gurkmeja, ingefära, kardemumma, kanel, svartpeppar, kokosolja, honung, vatten och hälften av havremjölken i en kastrull på svag värme. 2. Skumma resten av havremjölken. 3. Fördela gurkmejamjölken i 4 koppar och toppa med den skummade havremjölken. Pudra över lite kardemumma och servera.

Är innehållet i detta recept olämpligt?