Gunilla Bengtssons inflyttnings”knäcke”p

Gunilla Bengtssons inflyttnings”knäcke”p

Av:
Annons

Ingredienser

  1. 2dl maizenastärkelse 1dl solroskärnor ( naturella ) 1dl skalade sesamfrön 1/2dl krossade linfrön 1 tsk salt blandas ihop

Gör så här

    1. 1.

      Smeten delas upp på två bakplåtar med bakplåtspapper o smetas ut tunt med hjälp av en slickepott. (plåtarna blir inte fulla) Strö över flingsalt.

    2. 2.

      2 1/2 dl vatten kokas upp ( viktigt så att maizenan sväller lite ) 1/2dl rapsolja hälls i vattnet

    3. 3.

      Häll vatten och olja i blandningen

    4. 4.

      Smeten delas upp på två bakplåtar med bakplåtspapper o smetas ut tunt med hjälp av en slickepott. (plåtarna blir inte fulla) Strö över flingsalt. 150 gr i en timme

Är innehållet i detta recept olämpligt?