Green goddess tofu wraps

Green goddess tofu wraps

Av:
20 min
2 port
Kcal 204 Fat 8.6 Carbs 20.2 Prot 13.8
Annons

Ingredienser

  1. Tofu

    1. 1/2 cup tofu, chopped
    2. oil
  2. Wraps

    1. 2 msk rödlök, hackad
    2. 2 msk mandlar, hackade
    3. 1/4 cup tomater
    4. 1/2 cup kikärtor
    5. 1 cup spenat
    6. 2-4 msk sås, (avokadokokos)*
    7. torillabröd

Gör så här

    1. 1.

      Tofu: Pressa ur och torka tofun. Skär i små kuber, ungefär 1/2x1/2'' stora. Värm olja i en mediumhet panna och stek tofun med salt, peppar, chili, chipotle och cayenne runt 12-15 min. Ställ att svalna.

    2. 2.

      Hacka alla övriga ingredienser grovt och blanda runt.

    3. 3.

      Fyll tortillabröd med alltihop i mitten och ringla över såsen. Vik över kanterna och rulla. Dela eventuellt på mitten vid servering.

Är innehållet i detta recept olämpligt?