Garam masala med gröna linser - Recept - Stowr

Garam masala med gröna linser

Ingredienser

1. 1 st gul lök
2. 2 msk garam masala
3. 2 msk riven ingefära
4. 2 st grönsaksbuljing
5. 4 msk tomatpuré
6. 1 msk sambal olek
7. 2 tsk paprikapulver
8. 3 dl gröna linser
9. 4 dl krossade tomater
10. 4 dl kokosmjölk
11. 300 g hackad spenat (fryst)
12. 1 msk koriander
13. 300 g quorn

Gör så här

1. 1.
  Skala och finhacka lök och ingefära. Stek i olja på medelvärme tills de mjuknat. Tillsätt buljongtärning, garam masala, sambal oelek, tomatpuré och paprikapulver och låt fräsa med några minuter.
2. 2.
  Tillsätt gröna linser, kokosmjölk, vatten och krossade tomat och låt småputtra i ca 15 min.
3. 3.
  Under tiden: Koka upp ris enligt förpackningen.
4. 4.
  Tillsätt quorn och spenat, koka upp så att de tinar.
5. 5.
  Tillsätt koriander innan servering. Eventuellt en burk kikärtor och/eller stekt halloumi.
6. 6.
  Servera med limesaft.

y

Kay

Indisk linssoppa med garam masala

y

tensta

Tofu/halloumi Tikka Masala

y

Allas

Falafel med linsgryta, dhal

y

toveandersson

Palak Paneer med halloumi

y

jisaksso

Palak paneer med halloumi

y

VildaTilda

Linssoppa

y

jisaksso

Linscurry

y

ELLE mat & vin

Chicken tikka masala

y

Jonas Sundin

Linssoppa med tomat

y

VildaTilda

Linssoppa á la Henrietta

y

Gabriel Södersten

Palak paneer med tomat och halloumi

y

Milla Marika

Harira

y

Jenny Eilertsen

Röd linssoppa med kokos och tomat

y

Anna-Carin Zeed

Vegetarisk linsgryta med mango och yougurtklick

y

Milla Marika

Marokanska linser

y

Gerelin

Linscurry med kokosmjölk

y

Samuel Pettersson

röd daal

y

tensta

Dal Fry

y

Jenny Eilertsen

Linssoppa med tomat

y

Mizutchi

Daal

y

Sdomeij

Kikärstcurry

y

ndrs

Kikärtscurry med jordnötssmör och lime

y

jenlindgr

Linssoppa

y

msSophie

Röd linssoppa