Frukost

Frukost

Av:
Ägg och Smoothie Näringsinnehåll per portion: 541 kcal; 34 g protein, 27 g fett, 38 g kolhydrater
Annons

Ingredienser

    1. 4 st ägg
    2. 60 g hallon
    3. 60 g blåbär
    4. 1 st banan
    5. 2 dl naturell yoghurt

Gör så här

    1. 1.

      Gör en äggröra på äggen. Mixa bär, banan och yoghurt till en smoothie.

Är innehållet i detta recept olämpligt?