Fröknäcke

Fröknäcke

Av: / Foto: _matgladje_
60 min
1 Plåt
Gott, nyttigt och glutenfritt!
Annons

Ingredienser

    1. 2 dl Majsmjöl
    2. 1 dl Pumpakärnor
    3. 1 dl Sesamfrön
    4. 1/2 dl Linfrön
    5. 1/2 dl Rapsolja
    6. 2 dl Kokhett vatten
    7. Flingsalt

Gör så här

    1. 1.

      Sätt ugnen på 150 grader. Blanda alla ingredienser utom flingsaltet i en bunke och rör ihop. Lägg ett bakplåtspapper på en plåt och klicka ut smeten. Lägg ett annat papper ovanpå och tryck eller kavla ut degen tunt över plåten. Dra bort pappret och strö över flingsalt. Grädda mitt i ugnen ca 1 timme eller tills brödet är torrt. Bryt i bitar och förvara i lufttät burk.

Är innehållet i detta recept olämpligt?