Fröknäcke - Recept - Stowr

Fröknäcke

Gott, nyttigt och glutenfritt!

Ingredienser

1. 2 dl Majsmjöl
2. 1 dl Pumpakärnor
3. 1 dl Sesamfrön
4. 1/2 dl Linfrön
5. 1/2 dl Rapsolja
6. 2 dl Kokhett vatten
7. Flingsalt

Gör så här

1. 1.
  Sätt ugnen på 150 grader. Blanda alla ingredienser utom flingsaltet i en bunke och rör ihop. Lägg ett bakplåtspapper på en plåt och klicka ut smeten. Lägg ett annat papper ovanpå och tryck eller kavla ut degen tunt över plåten. Dra bort pappret och strö över flingsalt. Grädda mitt i ugnen ca 1 timme eller tills brödet är torrt. Bryt i bitar och förvara i lufttät burk.

y

Kay

Frö- och morotsknäcke

y

VildaTilda

Grönkålschips

y

Glutenfritt

Fröknäcke

y

Johan Thorsén

Potatischips

y

Angelica Harryson

Vit Fisk med Potatis, Tomater och Gröna Bönor

y

Emma11

Grönkålschips

y

Femina

Grönkålschips

y

Kay

Kokos- och mandelbars

y

Sandrine Rivoire

Fröknäcke

y

Åsa J

Parmesanchips

y

Hemmets

Fröknäcke

y

Glutenfritt

Rostad pumpa

y

VildaTilda

Blomkål i ugn

y

Catarina Nirvin

Fröknäcke

y

Pernilla M Karlsson

Knapriga baconsticks

y

Hannaaeriksson

Fröknäcke av Jenny

y

kerstinsmat

Fröknäcke

y

kerstinsmat

Fröknäcke

y

ELLE mat & vin

Frasiga smördegssnurror

y

agneta recept

Torsk ugnsbakad

y

nexxa

Äppelsmulpaj

y

Allers

Skinkrulle med ajvar

y

Att äta eller inte äta

Marinerade kycklingvingar

y

Matmagasinet

Apelsinkyckling i ugn