Fröiga frallor

Fröiga frallor

Av:
12 st
12 frallor (antligensockerfri.se)
Annons

Ingredienser

  1. Vispa

    1. 4 st ägg
    2. 400 gr färskost
    3. 2 msk vispgrädde
  2. Blanda i

    1. 4 dl mandelmjöl
    2. 4 msk kokosmjöl
    3. 1 dl sesamfrön
    4. 1 dl solrosfrön
    5. 4 msk linfrön
    6. 2 msk fiberhusk
    7. 4 tsk bakpulver
    8. 0,5 tsk salt

Gör så här

    1. 1.

      Sätt ugnen på 180 graders ugnsvärme

    2. 2.

      Forma till runda frallor

    3. 3.

      Sprinkla över sesamfrön, vallmofrön och flingsalt

    4. 4.

      Grädda i mitten av ugnen i ca 20 min. Låt svalna på ett galler.

Är innehållet i detta recept olämpligt?