Förkylningssmoothie

Förkylningssmoothie

Av:
1 glas
Citron, mango, havtorn, ingefära, gurkmeja, björkvatten och ginseng.
Annons

Ingredienser

    1. ca 150 g fryst mango
    2. 2 citroner
    3. några msk havtorn
    4. en rejäl bit färsk ingefära
    5. 2 rötter färsk gurkmeja
    6. 2 krm ginseng
    7. en skvätt björkvatten
    8. en skvätt vegomjölk

Gör så här

    1. 1.

      Pressa ur saften ur citronerna. Skala och hacka upp ingefära och gurkmeja. Ner med alla ingredienser i mixern och mixa slätt. Häll i så mycket björkvatten/vegomjölk som behövs för att få konsistensen du vill ha.

Är innehållet i detta recept olämpligt?