Fågelfrö-bröd

Fågelfrö-bröd

Av:
2 dl majsmjöl ½ dl linfrön (krossade eller hela – det är en smaksak!) ¾ dl solroskärnor ¼ dl pumpafrön Blandas ihop i en skål ½ dl olivolja 2 ½ dl kokande vatten Hälles i och rör om ordentligt med t.ex en slickepott Bred ut smeten mycket tunt (så tunt det går) på ett bakplåtspapper (ska täcka nästan hela plåten – standardstorlek) Strö lite flingsalt (mycket flingsalt tycker Catherine) och platta till lite lätt så det inte ramalar av In i ugnen på 150 grader i drygt 1 timme
Annons

Ingredienser

Gör så här

Är innehållet i detta recept olämpligt?