Chiapudding med vaniljkvarg

Chiapudding med vaniljkvarg

Av:
1
Annons

Ingredienser

    1. 1 msk chiafrön
    2. 1 msk psylliumfrön
    3. 1 dl vaniljkvarg 0,2 %
    4. 1 dl mjölk 0,5 %
    5. blåbär
    6. kiwi

Gör så här

    1. 1.

      Blanda chiafrön, psylliumfrön, vaniljkvarg och mjölk i en burk eller skål. Låt stå i kylen över natten.

    2. 2.

      Toppa puddingen med blåbär och kiwi på morgonen.

Är innehållet i detta recept olämpligt?