Chia fresca (Iskiaté)

Kay

Chia fresca (Iskiaté)

Av:
Annons

Ingredienser

    1. 3 dl vatten
    2. 2 msk chiafrön
    3. Några tsk citron-/limejuice
    4. Ev. honung/agave sirap

Gör så här

    1. 1.

      Rör ner chiafrön i vattnet. Låt det stå i ungefär fem minuter. Rör om igen och låt stå så länge du vill. Ju längre det står, desto mer geléliknande kommer fröna och vattnet att bli. Tillsätt citron- eller limejuice och smaksätt sedan med honungen/sirapen.

Är innehållet i detta recept olämpligt?