Bovete- och quinoafrallor

Kay

Bovete- och quinoafrallor

Av:
4 st
Annons

Ingredienser

    1. 1 dl quinoamjöl
    2. 1 dl bovetemjöl
    3. 1/2 dl solrosfrön eller linfrön
    4. 2 tsk fiberhusk
    5. 2 tsk bakpulver
    6. 2 msk kokosfett
    7. 2 dl mandel/hampamjölk

Gör så här

    1. 1.

      Blanda alla torra ingredienser. Smält kokosfettet och blanda det med mjölken. Blanda ner kokosfettet/mjölken och blanda med de torra ingredienserna. Låt stå en stund. Forma sedan stora eller små bullar och grädda på 200 grader i ugnen cirka 15 minuter, håll koll, de ska få färg.

Är innehållet i detta recept olämpligt?