Äppelbulgur

Äppelbulgur

Av:
20 min
2 personer
Morgonmål eller mellanmål
Annons

Ingredienser

  1. Ingredienser

    1. 2 dl äppeljuice
    2. 1 dl bulgur
    3. valfritt frukt - bär
    4. valfritt turkisk yoghurt

Gör så här

    1. 1.

      1. Koka upp äppeljuice i en kastrull och häll på bulgur.

    2. 2.

      2. Koka försiktigt på svag värme i cirka 10 minuter. Rör om då och då.

    3. 3.

      3. Ta av kastrullen från värmen och lät bulguren stå och svälla en stund.

    4. 4.

      4. Blanda bulguren med frukt och toppa med yoghurt.

Är innehållet i detta recept olämpligt?