Ägg och frukt - Recept - Stowr

Ägg och frukt

1 port. 249 kcal, 20,5 g protein, 9,1 kolhydrat, 14,0 g fett.

Ingredienser

1. 2 ½ st Ägg, kokt
2. 78 g Päron
3. 1 st Äggvita

Gör så här

1. 1.
  Koka en hel kastrull med ägg och förvara i kylskåpet.
2. 2.
  Skala och halvera och lägg i en burk för att enkelt ta med (o kunna ta ur gulan)
3. 3.
  En portion är 2 ägg, och en äggvita och ett päron, äpple eller apelsin till.

y

Lisa Lundgren

Äpple/päronpaj i micron

y

Hemmets

Limekokta päron

y

Allers

Apelsin- och saffranskokta päron

y

Matmagasinet

Inkokta vaniljpäron

y

HelenaLH

The Pink Lady

y

Linnéa S

Smoothie 1

y

birlid

Maränger i micron

y

Glutenfritt

Pärongömma med svarta vinbär

y

Glutenfritt

Paj med päron, bacon och ädelost

y

Lisa Lundgren

Grön smoothie

y

Nobban

Fläskfilé med palsternacka och päron

y

Josefinrohdin

Päronjuice med lime & ingefära

y

Vivapia

Proteinrikt bröd

y

117482574830033623701

Varma päron under minttäcke

y

Matmagasinet

Patésnittar med pepparpäron

y

Hemmets

Festlig fruktgratäng

y

Robin Göransson

Frukost

y

Allers

Frostad frukt

y

U.Walker

Glutenfri pajdeg

y

Att äta eller inte äta

Lätt chokladglass

y

Glutenfritt

Rosmarinpäron med calvadosgrädde

y

ELLE mat & vin

Päron med ädelost och timjan

y

Kay

Detoxjuice Clear Mind

y

Jeanette Lidström

Moussetårta